呼吸，缓缓地将体内的精气炼化成内力，从而提升自己的修为。
李炎身体原本没有丝毫饥饿感的修炼者，如今正致力于这种吐纳法的修炼。他能够感受到，随着吐纳法的进行，他的身体气血逐渐被炼化成内力。这是一丝一丝的过程，缓慢而稳定。
在初悟者或感应者阶段，修炼者体内的内力如同初生的婴儿，脆弱而微弱。然而，正是这一丝丝的内力，预示着他们踏入了准内气者的行列。
随着时间的推移，这一丝丝的内力逐渐汇聚，百丝化一股，十股成为一年修行的内力者。这样的内力者，已经具备了一定的战斗力，可以在法则领域中更好地保护自己。
按着被压制的法则领域吐纳法运转的速度，每半个时辰炼化出一丝内气，一天48丝内气，不到一月时间拥有一年内力。
姓名:李炎
年龄：18永恒
法则：法则领域永久
气运：白色暂时
时间：1年10天不定
体质：金刚不坏淬体
境界：后天一重
能力：吐纳法草上飞医道拳脚功夫暗器
能量：0
穿界：绝代双骄
李炎看到法则领域复刻强盗们身上的功法秘籍突然以一分钟10的速度复刻，5分钟复刻了所有强盗的所修行内功心法吐纳法，外加轻功草上飞，暗器飞刀、拳脚功夫。
境界划分后天九重对应炼精化气，先天三重、宗师三重、大宗师三重共九重为超凡九重对应炼气化神
李炎暗中瞥了一眼，看那穿白衣服的女扮男装的姑娘，是绝代双骄青色气运，这可是目前在场上最高的气运。
法则领域中正在复刻五行法则原本是万分之一，可突然变成一分钟1，这种待遇只有主角小鱼儿或者花无缺，可是法则领域竟然没有察觉那个特殊大气运者，看来绝代双骄天道做了手脚，使得法则领域无法看到特殊大气运者的气运颜色，就算是牧民会显示白色气运而成为阶下囚，白色气运会被黑色逐渐侵蚀，代表此人岌岌可危。